Atelier Bien être

"Une journée pour s'aimer"  

 

 

Je vous propose de suivre le chemin vers soi.

 

 

Se poser; respirer; sentir ce qui est; se masser, écouter le mouvement de la Vie...

(auto-massage, relaxation/ méditation, mouvement de santé/ mouvement de la vie, apprentissage d'un massage simple) 

Le dimanche 18 Novembre 2018

de 10h à 17h

Salle verte de Saint Boil 

65 euros

(Une tenue confortable, un coussin et un plaid seront nécessaires;

repas à partager le midi)

             Les ateliers sont ouverts aux adultes et adolescents.

 

Article sur l'expo de Saint Rémy

Atelier peinture de Dimanche

Ce dimanche de 10h à 17h, venez prendre plaisir à peindre!

La peinture comme support de connexion à soi.

Lâchez tout: les jugements, les envies de bien faire, les "il faut"... juste soyez à l'écoute; dans l'accueil de ce qui est; de ce qui vient; dans la joie simple de se relier à sa soi.