Stage de 2 jours au féminin

C'est avec un grand plaisir que je quo-animerai avec Hélène Foulquier (www.helenefoulquieryoga.com) l'atelier du samedi 1er décembre.

Vraiment heureuse aussi de retrouver ce lieu paisible et accueillant. (https://ecolieu.osaveurdelinstant.fr/index.php/fr/)


Au programme:

Le matin: Cercle de parole / Chant / Yoga
Après-midi: Auto-massage/ Rituel Hammam ( Hammam, gommage au savon  noir, enveloppement au Rhassoul et massage tête et nuque)

Le lendemain, Hélène vous proposera : Yoga, mouvements dansés, marche et temps de partage.

Que du bonheur pour nos corps féminin!

Infos: Stage résidentiel

 - Début du stage 9h le samedi/ fin le dimanche 16h30

 - Participation intervenantes: 120 euros

 - + tarifs par pers en pension complète- arrivée vendredi soir ( 2 nuits, 4 repas, 2 pdj et les pauses):
* chambre seule: 190 euros
* chambre à plusieurs: 130 euros

Possibilité d'arriver le samedi matin.


Renseignements et inscriptions:

Hélène Foulquier: 06 87 36 06 44 ou Ln.foulquier@gmail.com
Aline Vasselet: 06 13 59 12 79.

A bientôt!

Atelier Bien être

"Une journée pour s'aimer"  

 

 

Je vous propose de suivre le chemin vers soi.

 

 

Se poser; respirer; sentir ce qui est; se masser, écouter le mouvement de la Vie...

(auto-massage, relaxation/ méditation, mouvement de santé/ mouvement de la vie, apprentissage d'un massage simple) 

Le dimanche 18 Novembre 2018

de 10h à 17h

Salle verte de Saint Boil 

65 euros

(Une tenue confortable, un coussin et un plaid seront nécessaires;

repas à partager le midi)

             Les ateliers sont ouverts aux adultes et adolescents.

 

Article sur l'expo de Saint Rémy

Atelier peinture de Dimanche

Ce dimanche de 10h à 17h, venez prendre plaisir à peindre!

La peinture comme support de connexion à soi.

Lâchez tout: les jugements, les envies de bien faire, les "il faut"... juste soyez à l'écoute; dans l'accueil de ce qui est; de ce qui vient; dans la joie simple de se relier à sa soi.

L'exposition durera jusqu'au 13 Novembre

Aton et son principe féminin

Le miroir

Les chimères

Expo à Cluny

J'expose en ce moment à Cluny, au "pain sur la table" jusqu'au 1er Octobre. C'est un lieu vraiment sympa et convivial!

 http://lepainsurlatable.fr/

 

 

Les ateliers d'Aline

                        

   Les ateliers de peinture d'expression libre adulte "nouvelle version":

 

 

Un thème sera abordé pendant l'atelier qui durera, cette année, toute la journée.

 

Le dimanche de 10h à 17h à l'atelier de Marie-Odile au 6 rue Denon à  Chalon sur Saône:

- Le 21 Octobre 2018: " Je tranche"

- Le 02 Décembre 2018: " Je demande"

- Le 10 Février 2019: à définir

- Le 07 Avril 2019: " Je sème"

 

Le but de ces journées est la reconnexion à soi et à son pouvoir créateur. 

La joie de peindre, de jouer avec les couleurs et la matière sont toujours de mise bien sûr!

 

Tarif: 65euros *

Nous utiliserons de la peinture acrylique. Le matériel est fourni. Aucun niveau n'est requis. Une tenue confortable est conseillée. 

Pour le repas, chacun amène quelque chose à partager. 

 Les ateliers sont ouverts aux adultes et adolescents.

 *( Que la participation financière ne soit pas un blocage, nous trouverons ensemble une solution adaptée à vos possibilités)

 

 

Les ateliers bien être:

 

 

"Une journée pour s'aimer" revient ( Auto-massage, soin du corps, relaxation, méditation, mouvements de santé ...):

-18 Novembre 2018 - 13 Janvier 2019 - 10 Mars 2019 - 19 Mai 2019 , de 10H à 17H. 

 

 

 Nous allons sentir ce qui est là maintenant ; là où ça fait mal et là où ça fait du bien. Sentir et mettre en lumière l'état du moment et s'ouvrir à l'amour de qui nous sommes.

 

Au programme: Auto massage le matin puis méditation. L'après midi, nous prendrons le temps de sentir ce qui est, de se mettre en mouvement puis nous apprendrons un massage simple du haut du corps. Chacun repartira avec un support écrit.
 

Tarif: 65 euros la journée*.

Le lieu: Salle verte de Saint Boil.

 

 

Les ateliers sont ouverts aux adultes et adolescents.

*( Que la participation financière ne soit pas un blocage, nous trouverons ensemble une solution adaptée à vos possibilités)

 

Au plaisir de partager!