Le lundi 17 Février de 14h à 16h, je vous invite à prendre soin de votre corps grâce à un auto-massage de la tête aux pieds, inspiré des traditions asiatiques.
Nous commencerons par le "lifting vietnamien" (un massage du visage aux milles vertus) puis un auto-massage du corps version chinoise (proche du do-in).
Notre corps va s'étirer, respirer, se détendre, être stimulé... chouchouté!
Une tenue souple et un tapis de yoga/gym ou une grande serviette seront nécessaires.
Au plaisir!
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